大家有沒看過由香港天文台製作關於環保的動畫,熱爆地球村?大家一齊支持下la~
游泳補充加強練習與操練:多多益善?
黃埔體育會一向提倡,在游泳教練設計訓練課業時,要運用不同的資源及照顧學生的能力差異與需要,讓泳員能應用所學的游泳知識和技能,從而鞏固訓練成果,提升訓練成效。有意義和適量的練習,有助泳手加強體能和建構技術,亦是學習成為傑出運動員中的過程的重要一環。但是過量及機械式操練却會適得其反,對泳手沒有好處。
實在是太爽了,一定要記下來。昨天游泳時,何文田泳池門外的告示燈顯示:
最高入場人數:167人;
現時入場人數:5 (!!!);
續昨天的討論,看到某泳會的網頁內容疑似抄襲其他泳會。當中有一篇 《成人(女)學游水的竅門》,跟快樂坊的《女仕學游泳的最難處》非常非常非常接近。
女仕學游泳,最好找教女士游泳的專家,這樣抄襲別人的文章,就等於誤導香港的女士他是專家,並了解女仕學游泳的最難處,懂得一些女子成人學游水的竅門。大家找了他,如果發現貨不對辦,怎麼辦?